Отличный рецепт который очищает весь организм

21 апреля 2015 -
Отличный рецепт который очищает весь организм

Вам поможет льняное семя и травяной чай

 

Когда, как не весной, заняться очищением своего организма? Начинайте с малого – устраивайте себе один день детоксикации в неделю.

 

1. В течение всего дня пейте очищенную или талую воду. Можете добавлять в нее лимонный сок и мед. Выпивайте стакан воды перед каждым приемом пищи, пишет "Домашний очаг".

 

2. Купите в аптеке растение под названием расторопша, которое отличное ускоряет обмен веществ в организме, очищает его и благотворно влияет на печень. Пейте отвар расторопши дважды в день.

 

3. Замочите вечером льняное семя. Утром во время завтрака съешьте десертную ложечку семени. Получившаяся вязкая масса будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

 

4. Через 20 минут после каждого приема пищи пейте зеленый или травяной чай. Это поможет нормализовать уровень сахара в крови, успокоить воспалительные процессы в желудке, а также очистить печень и почки.

 

5. Пришло время побаловать себя энергетическим салатом! Для его приготовления вам понадобятся: 200 г капусты брокколи; 120 г зеленого горошка; 40 г авокадо; 20 г семечек; 100 г свежего огурца; 50 г брынзы; 50 г зелени мяты и петрушки; лимонный сок; оливковое масло. Измельчите все ингредиенты и тщательно перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.

 

Источник: «Сегодня»

Комментарии (0)
"Газпром" выплатил штраф Украине, сообщил Шкляр
Средства с российской компании взыскала Государственная исполнительная служба
13:10
В Киеве пройдет празднования Дня независимости США
Вход свободный, но с паспортом, видом на жительство или удостоверением водителя
13:01
Курс евро стремительно растет
Стоимость европейской валюты в официальных курсах НБУ приближается к 30 грн
12:51
США готовы продавать Украине "миллионы тонн угля"
Президент США обсудил с Порошенко возможность поставок топлива
12:46
"Газпром" выплатил штраф Украине, сообщил Шкляр
Средства с российской компании взыскала Государственная исполнительная служба
13:10
Курс евро стремительно растет
Стоимость европейской валюты в официальных курсах НБУ приближается к 30 грн
12:51
Луценко дал оценку по следствию по расстрелам на Майдане
Дальнейшие шаги будут состоять в окончании экспертиз и предъявлении обвинительного акта
12:28
Микольская рассказала сколько потеряла Украина из-за российской агрессии
Вместе с этим только за четыре месяца 2017 года Украина нарастила экспорт в ЕС на 1 млн долларов
14:29

США готовы продавать Украине "миллионы тонн угля"
12:46
Президент США обсудил с Порошенко возможность поставок топлива
В Украину идет "настоящее лето"
16:09
Сначала в южных областях, а потом и по всей Украине температура поднимется выше 30 градусов
Петиция об отмене блокирования "ВКонтакте",в установленный срок набрала 25 тыс. подписей
15:34
Порошенко должен рассмотреть петицию об отмене блокирования соцсети, попавшей под санкции
Из-за майских заморозков в Украине подорожали фрукты и ягоды
13:44
Неурожай после майских заморозков заставляет продавцов выставлять высокие ценники
Карловка пол года без воды
14:47
Коммуникации пришли в негодность, а на ремонт нет денег
Как морозы повлияли на цены на клубнику
13:35
На урожай повлияли морозы, за килограмм просят до 150 гривен
Картошка растет в цене
12:37
Неизменными цены остаются только в Херсонской области
В Украине дорожают грибы
16:10
Дешеветь продукт начнет не раньше, чем через неделю после Пасхи
Электронные билеты могут заработать весной
18:22
Первыми станут три мегаполиса, где будет запущен пилотный проект
В аэропорту "Киев" нашли почти полтонны ничейной зелени
18:14
Коробки пытались вынести пятеро грузин под видом встречающи х

 
Рейтинг худших